头癣不能吃鸡蛋

头癣不能吃鸡蛋

关于头癣患者“不能吃鸡蛋”的说法，在医学上并没有直接的证据支持。 事实上，头癣是一种由真菌感染引起的头皮和头发疾病，其发生、发展和治疗与食物没有直接的因果关系。

误区	正解
头癣是“吃出来”的	病因是真菌感染
鸡蛋会加重头癣	无直接科学依据

您可能在民间听到过“发物”的说法，认为鸡蛋是“发物”，会加重皮肤炎症。但头癣主要是真菌感染，与这类所谓的“发物”并无关联。如果您对鸡蛋过敏，那科学需要避免食用，不过这与头癣本身并无直接关系。我们应该把注意力放在规范治疗和生活管理上，而不是一味地忌口。

头癣的问题本身：真菌感染

头癣，顾名思义，是发生在头皮和头发的一种癣病。这种疾病的罪魁祸首是皮肤癣菌，它们像“不速之客”一样，侵入我们的毛囊和头皮，引起一系列的炎症反应。头癣主要分为四种类型：黄癣、白癣、黑点癣和脓癣；不同类型的头癣表现各有特点。黄癣会形成黄色的痂皮，伴有鼠尿味，同时毛囊也会受到破坏；白癣则表现为圆形或椭圆形的鳞屑斑，头发变得灰暗，并伴有轻微的瘙痒感；黑点癣会在头皮上形成散在的灰白色斑点，头发发生折断，留下黑点；脓癣则表现为头皮红肿、疼痛，容易形成瘢痕。临床上，儿童是头癣的高发人群，因为他们的免疫系统尚未尽量发育成熟，更容易受到真菌的侵袭。 搞清楚了病因，我们就知道头癣不能吃鸡蛋这种说法没有科学依据。

头癣的传播途径

要理解头癣不能吃鸡蛋，接下来需要弄清楚头癣是怎么来的。头癣的传播途径多种多样。较直接的传播方式是与患有头癣的人或动物直接接触。摸了患癣的小朋友的头，或者抱了患癣的宠物猫、狗，都可能发生感染。间接接触也是一个不可忽视的传播途径。被真菌污染的理发工具、帽子、枕巾等日常用品，都可能成为真菌传播的媒介。尤其是儿童，共用梳子、帽子等物品时，接触被真菌污染物的机会大大增加，感染头癣的风险也随之提高。 日常生活中，一定要做好个人卫生，避免与他人共用私人物品，降低感染头癣的风险。

“发物”与头癣：子虚乌有

“头癣不能吃鸡蛋”这种说法的问题本身，可能与中医的“发物”概念有关。所谓“发物”，是指那些容易引起或加重某些疾病的食物，其中鸡蛋常常被列为其中之一。现代医学的观点与此截然不同。我们明确地知道，头癣是一种由皮肤癣菌感染引起的疾病，它的病因是真菌，而不是食物。没有任何科学经验来看，鸡蛋会加重头癣的症状。 如果你在吃了鸡蛋后出现皮肤瘙痒等不适症状，那你很可能对鸡蛋过敏，这不是头癣造成的，而是由过敏反应引起的，这种情况应该咨询医生，找出真的的过敏原。 明确了头癣不能吃鸡蛋，我们可以更加专注于科学的治疗。

科学治疗头癣是关键

既然我们已经知道“头癣不能吃鸡蛋”没有依据，那么如何正确对待头癣才是更重要的问题。头癣的治疗需要综合考虑，而非单纯的饮食忌口。治疗头癣的在于抗真菌治疗，通常包括口服抗真菌药物和外用抗真菌药物。口服抗真菌药物比如灰黄霉素、特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等，可以从内部杀灭真菌。外用抗真菌药物，如抗真菌洗发液、咪唑类外用药、丙烯胺类外用药等，可以直接作用于头皮，减少真菌的繁殖。保持头皮清洁、剪短或剃光头发也有利于治疗。 切记，一定要在医生的指导下进行治疗，不要自行用药或盲目相信偏方。规范的治疗是战胜头癣的关键，而不是盲目的忌口，比如“头癣不能吃鸡蛋”。

头癣的并发症与日常护理

头癣如果未得到及时治疗，可能引起一系列并发症。其中比较常见的是癣菌疹，这是一种对皮肤癣菌的过敏反应，表现为全身瘙痒性皮疹，比如红斑、丘疹和水疱，甚至出现在四肢和躯干。头癣本身不遗传，但传染性极强，尤其是儿童之间。除了积极治疗外，日常护理也非常重要。注意手卫生，勤洗头，避免用手抓挠病变区域。头癣患者接触过的理发用具、枕巾、被褥、帽子等物品， 需要定期使用含氯消毒剂进行清洁消毒。如果家里养了宠物，比如猫、狗或兔子，也要定期带它们去检查和治疗真菌感染。头癣患者在日常生活中，一定要注意个人物品的卫生，避免交叉感染。 请记住，头癣不能吃鸡蛋仅仅是一个误解，科学的治疗和护理才是您健康的保护。

头癣治疗的常见误区

在治疗头癣的过程中，患者常常陷入一些误区，而这些误区往往会延误病情，甚至加重病情。常见的误区包括：自行购买药物使用，随意中断治疗，盲目听信偏方，这些不规范的治疗方法不但无法尽量减缓病菌，而且还可能产生不良反应。还有不少人误认为头癣是一种不治之症，从而放弃治疗。这种想法是非常错误的。头癣是尽量可以治疗的。还有一些人认为头癣是“吃出来”的，盲目忌口，比如认为“头癣不能吃鸡蛋”，这更是没有科学依据的。我们要做的就是要打破这些误区，选择正规的医院和专业的皮肤科医生来进行诊治，这样才能早日脱离头癣的困扰。

头癣与心理健康

头癣不仅影响身体健康，也会对患者的心理造成一定的影响。头癣引起的脱发和头皮的异常，非常影响美观，尤其对于爱美的女性和青春期少年无疑是一种打击。 有些患者会因此感到焦虑、自卑、甚至抑郁。头癣具有传染性，也会让患者在社交生活中感到尴尬和不安，不愿意与他人接触，害怕被别人嫌弃。这种心理压力不利于疾病的恢复。在治疗头癣的心理疏导也十分重要。患者要积极配合医生治疗，同时也要接纳自己，保持积极乐观的心态。家人和社会也要给予患者更多的理解、支持和帮助，帮助他们早日走出心理阴影。头癣不能吃鸡蛋是错误的，但是头癣可能带来的心理困扰是真实的，需要我们共同去关注。

真实患者故事

就拿我曾经接诊过的一位小学女生她因为得了头癣，头发上出现了很多难看的斑块，经常被班里的同学嘲笑，导致她都不愿意去上学了。妈妈带着她来医院的时候，她很自卑，跟我说“医生，我该怎么办，他们说我是怪物”。当时我告诉她，头癣是很常见的疾病，只要好好治疗就能好，并且开导她要勇敢面对，还给她讲了几个跟她一样患病但战胜疾病的小朋友的故事。后来，经过一段时间的治疗，她的头癣显然好转，重拾了自信，也愿意回到学校上课了，甚至还成了班里的学习积极分子。这也让我深刻的认识到，对于患有头癣的孩子及时的治疗和父母的关爱必不可少，科学的认识才能避免盲目忌口，比如“头癣不能吃鸡蛋”。

针对性的生活建议

既然我们明确了所谓的“头癣不能吃鸡蛋”的说法是错误的，关于头癣，我们还有哪些需要知道的呢？

1. 头癣一定不能吃鸡蛋吗？

答：头癣本身与食物无关,只要您对鸡蛋不过敏,是可以正常食用鸡蛋的。

2. 头癣会遗传吗？

答：头癣是由真菌感染引起的，不属于遗传性疾病。但头癣具有传染性，家中若有人患头癣，应注意隔离，做好个人卫生。

3. 头癣能有效治疗吗？

答：只要积极配合医生规范地进行治疗，头癣是尽量可以治疗的。

在日常生活中，患有头癣的朋友，要保持乐观的心情，积极配合治疗，更重要的是要做好生活护理， 比如：

就业方面：如果工作需要，比如从事餐饮业，可能需要等头癣治疗后才能上岗，具体可以询问单位的相关规定，或者和相关负责人沟通情况。

心理支持方面：头癣患者可能会面临一些心理压力，可以主动寻求家人和朋友的理解和支持，及时进行心理疏导。如果情绪难以缓解，可以寻求专业的心理咨询师的帮助。

健康小贴士，头癣不能吃鸡蛋这个观点是毫无科学依据的，头癣的治疗，规范治疗、保持卫生习惯、注意隔离才是关键，积极乐观地面对生活才是我们很大的动力。